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青岛旗舰店:崂山区株洲路216号海尔加油站里100米,13963989124

青岛家政部:深圳路中南公寓1号楼302室,81705501

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青岛家政:美味月子餐-多彩蔬菜羹


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    菜名:多彩蔬菜羹

    功效:这款汤色彩诱人,能让产后妈妈比较有食欲,还能提供丰富的维生素和矿物质,可振奋精神、提高抵抗力、促进恢复。

    材料:白菜、油菜各100克,胡萝卜50克,鲜香菇3朵。

    调料:葱末3克,盐1克,水淀粉、植物油各适量。

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    做法:

    1、白菜、油菜择洗干净,切末;胡萝卜洗净,切末;鲜香菇洗净,去蒂,放入沸水中烫1分钟,捞出,切末。

    2、锅置火上,倒油烧至七分热,炒香葱末,放入胡萝卜末略炒后倒入适量清水煮至胡萝卜八分熟,下入白菜末和油菜末煮至断生,加香菇末,用盐调味,用水淀粉勾薄芡即可。

    学校地址及联系方式:


    青岛总校 
    地址:株洲路216号海尔加油站南100米刘大姐家政二楼
    电话:13455243133/13963989124/0532-81705501

    胶州分校
    地址:胶州三里河办事处楼子底村527号
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    即墨分校
    地址:即墨市烟青路740号
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    即墨有福妈妈店
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    高级月嫂——肖春霞
    高级月嫂——肖春霞
    姓名:肖春霞
    属性:猪
    工作经验:做过三年幼儿早教
    学历:中专学历
    级别:高级月嫂
    性格特点:工作细致,干净利落
    高级月嫂——陆勇
    高级月嫂——陆勇
    姓名:陆勇
    生日:1970
    家乡:青岛
    属相:狗
    星座:巨蟹座
    性格特点:好学,喜欢宝宝,擅长做饭
    高级月嫂——顾素华
    高级月嫂——顾素华
    顾素华:1972年生人,山东聊城人,中专学历、高级月嫂。