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聊聊月子病怎样治疗?月子病怎么引起 。

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人气:-发表时间:2019-11-29 09:00【

老一辈的人都知道月子病很难治疗,也很受罪,但是现在的年轻人没有经历过,都以为他们是没知识说的有些可怕,都不当一回事。现在大家一起探讨一下月子病怎样治疗以及月子病怎么引起?

月子病怎样治疗

1) 生活起居:注意保暖,不能让冷风直接吹身体,不要接触冷水;若大汗淋漓,需及时去汗;避免潮湿,避免过度劳累。

2) 饮食调养:多吃易于消化且又富含营养的食物,禁食寒凉食物和冷饮,禁食辛辣刺激及肥腻食物。

3) 适当运动:如慢走、做操、打拳等,以增强机体抵抗力;经常到户外晒太阳。产后2-3周内绝对不能过度活动关节。

4) 情志调养:保持身心愉悦,避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁。

5)产后痹风方:如果已经确认自己是月子病,也不要害怕,因为每个人的体质和成因不同,调理的方案也不同,所以,需要针对不同的人来针对性的调理。

什么是月子病

月子病在医学上是指孕妇生完宝宝以后或者是流产以后,受到外界的侵袭、内在的伤害而患上的疾病,即在月子里面没有治愈而落下的病症。女性在生完孩子以后,因为筋骨大开,失血过多,身心疲惫,身体比较虚弱。这个时候如果受到风寒、惊悸忧思或房事过多,稍有不慎就会患上月子病。

月子病怎么引起的

感受风寒:产妇因分娩而虚弱的身体受到风寒,寒气从下腹部开始扩散至全身。孕妇分娩过程中,消耗大量体力,产道出血,肌表、筋骨开放,造成体内血脉、经络虚弱,分娩后如果保健不到位,外邪则乘虚侵入肌肉、关节等处,随着产后恢复,肌表、筋骨关闭,将风湿寒邪包裹于体内,产后风湿病遂告形成。

关节过度活动:分娩前产妇尽管没有过度活动关节,但产后,如关节内滑膜囊的滑液蜂蜜不良,稍微劳累就会出现手腕发麻之类的症状。这是由于产后血液损失过多,或者营养不足、血液循环不畅引起的。

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