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不做月子可以吗,做月子其实没你想的那么可怕

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扫一扫!不做月子可以吗,做月子其实没你想的那么可怕扫一扫!
人气:-发表时间:2019-07-19 09:00【

青岛月嫂想大家都知道,京剧是中国的国粹,那么月子便是中国的特产。很多孕妈妈和青岛月嫂说坐月子简直就像坐牢一样,婆婆说了不能洗澡,不能刷牙,不能开窗……不然会得月子病!事实真的如此吗?青岛月嫂朋友留学海外,准备生宝宝了,但不想坐月子,把她婆婆妈妈着急的,让青岛月嫂帮忙劝劝,她和青岛月嫂说,你看英国的凯特王妃,产后第二天就穿着高跟鞋抱着娃跟公众见面了,巴西的超模Adriana Lima,生完宝宝不到2个月就复出为维密走开场秀了,我们华人女性为什么坐月子,待上1-2个月。青岛月嫂问问大家当你看到这一类的新闻,是不是也会问:“外国妈妈不需要坐月子吗?”

青岛月嫂告诉大家其实,外国妈妈产后同样要进行产褥期的恢复,实际上相当于我们通常说的“坐月子”。这期间,她们也都会注意休息,均衡膳食,保持个人卫生,不去做重体力劳动。不过,青岛月嫂与一艘和大家说,外国妈妈坐月子期间,并没有那么多的禁忌。也可以说,她们的”月子观“跟大部分中国妈妈不太一样。青岛月嫂提醒大家坐月子这事确实有必要,不过,将这个过程称作是“产后康复”,更科学一些。分娩后,身体要恢复到一个正常状态通常需要6-8周的时间,这个过程叫做“产褥期”,通常所说的“月子”,是指新妈妈产褥期的前30天左右。

青岛月嫂提醒无论是顺产还是剖宫产,分娩的过程对新妈妈来说都需要付出巨大的体力消耗,因此,女性产后的确是需要靠坐月子来恢复,并且至少“坐”够42天。没想到吧,“月子”如果真的只“坐”一个月,可能还“坐”少了......

其实新妈妈们把坐月子当做洪水猛兽看待,的确存在一些误解,只要方法得当便不用那么辛苦。

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